Frühling/Herbst
Für normale Touren benötigt man einfache Laufkleidung oder lockere Sachen, wie Jogginghose und Softshelljacke. Solange es nicht zu sportlich zugeht funktioniert auch ein dünner Neoprenanzug oder Shorty (Long John), wobei man beim Kauf auf ausreichend Bewegungsfreiheit im Schulter- und Nackenbereich achten sollte. Einzig die Füße sind neuralgische Punkte, besonders im Frühjahr, da das Wasser noch sehr kalt ist. Zu empfehlen sind mindestens Neoprensocken, alternativ Surfschuhe (Neoprenschuhe) mit minimal 2,5 mm Stärke oder sogar wasserdichte Trekkingschuhe (Salomon).